´Ý±â

´ÚÅͼÛÀÇ °Ç°­°ñÇÁ ¼ÛÅÂ½Ä ¿øÀå Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ/½ºÆ÷Ã÷ Àü¹®ÀÇ, USGTF ƼĪÇÁ·Î/°ñÇÁÇÇÆ®´Ï½º instructor/°ñÇÁ Ä®·³´Ï½ºÆ®

°ñÇÁÅëÁõ Q&A
¿À¸¥ÂÊ °¥ºñ°¡ °á·Á¿ä!
À̸§ ÆÀÀå´Ô
³ªÀÌ 46 ¼¼ ¼ºº° ³²¼º ÇÚµð
°ñÇÁ¿¬½À½Ã°£ ÁÖ 7ȸ µå¶óÀ̹ö ºñ°Å¸® 160 m ¶ó¿îµåȸ¼ö ÁÖ È¸
º´¿ø±â·Ï ¿À¸¥ÆÈ ¿¤º¸ 2°³¿ù

°ñÇÁ ½ÃÀÛÇÑÁö 5°³¿ù



±×»çÀÌ ¿À¸¥ÆÈ ¿¤º¸(Áö±Ýµµ ¾à°£¾¿ ¾ÆÇÁÁö¸¸)·Î1°³¿ù ¹Ý ½¬°í



µå¶óÀ̹ö 3ÁÖÂ÷ÀÔ´Ï´Ù.



ÀÎÁ¦ ÆûÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ½ºÀ­ÆÌ¿¡ ¸ÂÃß·Á Çϴµ¥ ÇÑ 3ÀÏÀüºÎÅÍ ¿À¸¥ÂÊ ¸íÄ¡¿· À§·Î2~3¼¾Æ¼À§°¡ °á¸®°í ¾à°£ÀÇ ÅëÁõ..



¸ö ÃæºÐÈ÷ Ǫ´Âµ¥ Ç㸮 ¿îµ¿½Ã¿¡´Â ±¦ÂúÀºµ¥ ¼ö±×¸®°Å³ª µÚ·Î Á£Èú¶§µµ ±¦ÂúÀºµ¥  ½ºÀ®µ¿ÀÛ µé¾î°¡¸é ¹é ½ºÀ®¶§ ±× ºÎºÐÀÌ °á¸³´Ï´Ù. ¾à°£ ¾ÆÇÁ°í¿ä!



¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Áý¾îº¸´Ï °á¸±¶§´Â ¿À¸¥ÂÊ ¸íÄ¡ ¿·¿¡¼­ À§·Î 2~3¹ø° »À¸¦ ´©¸£¸é ¾ÆÇÁ³×¿ä!



ÇÏ·ç ÀÚ°í³ª¸é ¾à°£ ±¦Âú¤·°í¿ä!



ÀÎÁ¦ µå¶óÀ̹ö °¨ÀÌ ¾à°£¾¿ ¿À°íÀִµ¥ ½¬¾î¾ß Çϳª¿ä?

°ñÇÁÅëÁõ Q&A ´äº¯
¤¤Re ´ÚÅÍ ¼ÛÀÇ ´äº¯ÀÔ´Ï´Ù.

 
¾È³çÇϼ¼¿ä ´ÚÅͼÛÀÔ´Ï´Ù.


°¥ºñ»À ºÎÀ§ ÅëÁõ, ÀÔ¹® Ãʱ⿡ Àß ¸ÂÀ¸·Á°í ÇÒ¶§ ã¾Æ¿À´Â ´Þ°©Áö ¾ÊÀº Ä£±¸ÀÔ´Ï´Ù.


°¥ºñ»À ºÎÀ§ ÅëÁõÀº Ãʱ⿡ ½¬´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·áÀÌ°í ÅëÁõÀ» ¹«½ÃÇÏ°í Ä¡¸é,


´ëºÎºÐ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾î °á±¹ ´õ ¿À·¡ ±â°£ ¸ø Ä¡°Ô µË´Ï´Ù.


¹ß»ý ÇÑÁö ¾ó¸¶ ¾ÈµÇ½Ã´Ï ¿ì¼± ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ ¸¸ ½¬¾î º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.


±×¸®°í ³ª¼­ °¡º±°Ô ºó½ºÀ® ºÎÅÍ ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â Á¤µµ±îÁö ªÀº ä À§ÁÖ·Î ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ ÇϽðí


±×·¡µµ Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ´Ù½Ã µå¶óÀ̹ö¸¦ ÀâÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.


½¬½Ã´Â µ¿¾È »óüÀ§ÁÖÀÇ ½ºÆ®·¹Äª (ÁÖ·Î µÚ·Î ȸÀüÇÏ´Â ¿îµ¿)À» ÀÚÁÖ ÇϽô °ÍÀÌ Àç¹ß ¹æÁö¿¡


µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.


ÀÏÁÖÀÏÀ» ½¬¾ú´Âµ¥µµ °è¼Ó ¾ÆÇÁ´Ù¸é º´¿ø¿¡¼­ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

¸ñ·Ïº¸±â ¼öÁ¤Çϱ⠻èÁ¦Çϱâ