아카데미

닥터송의 건강골프 송태식 원장 정형외과 전문의/스포츠 전문의, USGTF 티칭프로/골프피트니스 instructor/골프 칼럼니스트

골프통증 Q&A
오른손 중지 바깥쪽 손톱살이 갈라짐
이름 koss
나이 38 세 성별 남성 핸디 25
골프연습시간 주 1회 드라이버 비거리 180 m 라운드회수 주 회
병원기록 없습니다.
안녕하세요 시간날때마다 취미로 시작한지 5년정도 됬는데 직장생활에 치여 아직 초보를 못벗어난 골퍼입니다.

연습장에서 한시간이상 연습하거나 스크린골프장에서 18홀을 다 돌고 나면 항상 오른손 중지 바깥쪽 손톱살이 심하게 밀려서 통증이 이삼일 정도 갑니다. (오른손 네번째 손톱과 맞닺는 부분)

스윙을 하면서 오른손 네번째 손가락과 마찰인지 그립에서 밀리거나 쓸리는건지 원인을 못찾겠습니다.

레슨을 받을때나 골프좀 친다는 사람들에게 물어봐도 뾰족히 답을 찾을수가 없었습니다. (저같은 경우는 주변에서 도저히 못찾겠네요)

그립은 인터라킹그립을 사용하며 제생각인지는 몰라도 그립을 그리 강하게 잡지는 않는거 같습니다.
그립을 여러번 다르게 잡아보아도 이부분이 계속 까지는건 매 한가지입니다.

혹시 이런 증상에 대해 원인을 알고 계시면 해결책좀 부탁드리겠습니다.

감사합니다.
골프통증 Q&A 답변
ㄴRe 닥터 송의 답변입니다.



안녕하세요 닥터송입니다.

치고 났을때 선생님같은 문제가 발생하는 것은 과거에 뼈를 다쳐서 손가락이 틀어져있거나

그립이 잘못 된 경우입니다. 혹시 전에 다친적이 있다면 방사선 사진을 찍어 손가락의 변형 각도를

체크해 보시는 것을 권해드립니다.

다친적이 없으시다면 임펙트때 우측 손이 감기면서 나타나는 현상일 수 있습니니다.

좌측 손에 비해 우측 손에 힘이 많이 들어갈 경우 그런 문제가 생길수 있는데 간단하게

교정해 볼수 있는것은 좌측 손으로 더 꽉 잡고 왼손으로 만 스윙하는 느낌으로 보다

천천히 스윙해보시는 것을 권해드립니다.

그리고 손가락 끝 부위에 상처가 생기면 치료가 잘 안되니 연습이나 라운드 시 손가락에 반창고를

감고 하는 것을 권해드립니다

즐골 하세요.

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