아카데미

닥터송의 건강골프 송태식 원장 정형외과 전문의/스포츠 전문의, USGTF 티칭프로/골프피트니스 instructor/골프 칼럼니스트

골프통증 Q&A
왼쪽 엄지손가락 통증 질문드립니다
이름 산이0623
나이 28 세 성별 남성 핸디 10
골프연습시간 주 3회 드라이버 비거리 250 m 라운드회수 주 회
병원기록 과거에는 왼손목(새끼손까락쪽 손목부위)이 아파서 1년여간 쉬었습니다 엑스레이 MRI 다 찍어봤는데요

이상은 없다고 하는데 요즘에도 매일 연습을 하거나 하면 통증이 있습니다 ㅠ.ㅠ
얼마전부터 왼쪽 엄지손가락쪽 뼈 부분이 아프네요...

엄지손가락 안쪽 v자 만들어지는 그쪽부분이 아픈데요.. 이유를 모르겠습니다..

이번에 폴라크리머가 복귀했는데 폴라크리머도 왼손 엄지손가락 부상으로 수술후 복귀한거라고 하더라구요

뉴스 검색해보니까 폴라크리머는 러프지역 탈출하다가 다친거라고 하더라구요~

어떻게 치료를 해야할지 모르겠습니다~원인도 모르겠구요^^;

병원에 가봐야하는건지.. 가야한다면 손가락 관련해서 전문병원이 있는지도 궁금합니다^^
골프통증 Q&A 답변
ㄴRe 닥터 송의 답변입니다.

안녕하세요


말씀 하신 왼쪽 엄지손가락 부위가 아프다면 우선 그립을 점검 해 봐야 합니다.
보통 왼쪽 엄지 손가락을 길게 내려 잡는 롱썸 (long thumb)의 경우에 통증이 생기는 경우가
흔합니다.
백스윙 탑에서 엄지손가락으로 코킹을 유지하는 경우에도 통증이 생기기도 합니다.
혹은 오른쪽 손바닥으로 좌측 손을 세게 감싸는 그립을 가지신 분들에게서 나타나기도 합니다.


이런 경우와 연관이 없다면 관절내에 염증이 생기거나 작은 혹이 생겨서 증상이 나타날 수 있으므로
병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
병원은 근처 정형외과에서 진료를 받으셔도 무방할 것으로 보입니다.



왼쪽 손목이 아픈 적이 있다고 하셨는데 검사상 이상이 없게 나왔다면 골프 스윙과 연관이
있을 수 있습니다.
백스윙 탑에서 손목의 모양을 확인 해 보시기 바랍니다.
손목이 손등으로 꺾여있는 경우에 손목 통증이 생기는 경우가 흔합니다.
지금 나이에 핸디가 10이시면 상당히 잘 치시는 것인데 혹시 프로 지망생이신지요?
많은 운동양이 골프 통증 및 부상의 가장 많은 원인입니다.
많은 운동양으로 인한 통증은 참고 지내면 나중에 더 큰 부상이 발생될 수 있으므로
반드시 운동량을 줄여야 합니다.

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