안녕하세요~

최근 두가지 문제로 인해서 고민이 많습니다.

첫째는 백스윙시 탑 부분에서 허리가 오른쪽으로 같이 딸려가서 꼬임이 줄어버리는 문제가 있습니다.
어떻게든 허리를 잡으려고 하는데 쉽지가 않습니다. 오히려 역케이자의 형태를 만든다고 생각해 버리면 된다는 느낌은 있지만, 이 방법이 맞는건지조차 모르겠습니다. 허리를 잡는 방법 조언 부탁드리겠습니다


둘째는 팔로스루에서의 왼팔이 치킨 윙이 된다는 것입니다.
왼팔도 오른팔처럼 같이 쭉~~ 뻗은 상태에서 예쁜 삼각형을 그리고 싶습니다. 전에는 더 심했지만, 팔을 좀더 뻗는다는 느낌으로, 채를 좀더 던진다는 느낌으로 치니까 많이 좋아졌지만, 아직도 약간의 치킨윙이 남습니다... 하지만, 팔로스루시 너무 밖으로 던지는것은 아닌지 걱정됩니다...
고치는 방법 조언 부탁드립니다~~ (__)

첨부파일은 스윙 영상입니다.

참고로 나이는 37, 핸디는 13 정도입니다.

그리고, 백스윙을 할때 고개가 살짝 시계방향으로 돌아갑니다. 백스윙을 좀더 편안하게 하기 위함인데, 이건 유지해도 괜찮은 습관인지 고쳐야 하는지좀 알려주세요~

감사합니다.~