아카데미

어드레스 후에 백스윙 시작을 바로 못합니다.
강상률 (2014-04-14 오후 7:43:43)
어드레스후 백스윙을 바로 시작하지 못하고 한참을 있다가해서 몸도 굳고 타이밍도 잘 안맞습니다.  생각을 하지 말라고들 많이 하는데 잘되지도 않고 생각보다는 몸의 감각 때문에 그런것  같습니다.
혹시 어드레스 후 리드미컬 하게 바로 백스윙을 할수있는 드릴이 있을까요?
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 golpro
2014-04-29 14:17
안녕하세요!!

골프는 멘탈이 필요하죠.
우리가 스윙을 할때 어드레스에서 가만히있다보면 힘이 들어갑니다.
세계적인 선수들도 웨글(클럽을 흔드는 행위)을 이용해서 스윙을 합니다.
혹은 어드레스시 클럽을 지면에서 떼어 놓고 스윙을 하기도 합니다.
이것도 안되신다면 백스윙전에 오른쪽무릎을 살짝 밀었다가 스윙을 하던지
몸을 살짝 눌렀다가 스윙을 하게 되면 자연스럽게 백스윙이 올라갑니다.
게리 플레이어란 선수도 백스윙전에 오른무릎을 살짝 안쪽으로 넣었다가 스윙을 합니다. 만약 게리 플레이어에게 이동작을 하지 못하게 한다면 훌륭한 선수가 되지 못했을 겁니다.
이동작을 스윙트리거라고 합니다. 총을 쏘기위해서는 방아쇠를 당겨야 하듯, 이런한 동작은 스윙을 부드럽고 자연스럽게 되게 만들어주는 동작입니다.
어드레스후 그냥 백스윙하지 마시고 자신만의 스윙트리거를 만들어보시면 편하게 백스윙이 되실겁니다~~

감사합니다.
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