아카데미

닥터송의 건강골프 송태식 원장 정형외과 전문의/스포츠 전문의, USGTF 티칭프로/골프피트니스 instructor/골프 칼럼니스트

골프통증 Q&A
손목이 아파요....
이름 산동짜장
나이 50 세 성별 남성 핸디 15
골프연습시간 주 0회 드라이버 비거리 230 m 라운드회수 주 2회
병원기록 없음

 스윙하다보면... 왼손목이 째지는듯.. 아파서 빽스윙탑에 클럽을 놓칠정도로 통증이 옵니다.

 한번 재발하면 1-2일 정도 가고요.... 파스붙이고 하면 좋아지다가... 또 재발하고~~


 재발했을때 엄지손가락쪽으로 손목을 꺽으면 아파요.... 손바닥을 피고 디뎌도 통증이 오고요..

 골프치다가 재발하면... 아데를 끼고 칩니다만... 코킹도 않되고 손아귀힘도 없고...


 고칠수있는 방법이 있을까요???

 평상시 손목을 좌우 상하로 움직여 보는데... 무슨 뼈 깨지는 소릭 뚝 뜩 나는데.... 이것도 문제가 되나요?

골프통증 Q&A 답변
ㄴRe 닥터 송의 답변입니다.



안녕하세요 닥터송입니다.

골프 스윙 전반에 걸쳐서  손목에는 큰 힘이 가해지므로

골프에서 손목 부상의 빈도가 높습니다.

손목 부상이 여러  질환으로 나타나기 때문에 손목이 아플때 어떤 병이고 어떻게 치료하면

된다고 간단하게  말씀드리기는 힘듭니다.

우선 선생님의 경우 가장 가능성이 높은 것은 손목 주위 건초염입니다.

손목 주위로 힘줄이 20개정도가 지나가므로 힘줄끼리 마찰이 일어나는 경우가 흔합니다.

마찰이 일어나다보면 염증이 생기고 그로 인해 통증이 발생합니다.

손목 건초염은 초기에는 휴식을 취하면서 스트레칭을 해주면 좋아지지만 

초기가 넘어서면 약물치료나 주사치료가 필요합니다.

(만성으로 넘어갈 경우 간혹 수술이 필요하기도 합니다)

손목 주위의 관절막과 힘줄이 부으면 관절을 움직일때 소리도 나게 되지만 부종이

가라앉고 치료가 되면 소리는 대부분 없어집니다.

손목 건초염은 비교적 잘 치료되는 경우니 정형외과를 방문해 보시기 바랍니다.

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